芸悦读 | 新年从“心”开始

新的一年一切都是崭新的，本期芸悦读小编为你推荐了5本自我成长的书籍，只要心有所想，就立即行动起来，改变就在眼前。愿你新年新气象！

 

No.1

ISBN：9787521708110

印刷时间：2019年8月

出版社：中信出版集团

作者：Scalers

       大多数人的工作生活焦虑感来源于对现状的无力把控，作者Scalers认为问题的关键在于你需要持续行动，它是改变生活现状、实现逆袭的有效方式。在持续行动中，学习和行动是成长双翼，缺一不可。成长是一个厚积薄发的过程，并不是只靠碎片化时间就可以达到的。作者在本书中分4个章节，分别从10天、100天、1000天、10000天四种行动时间跨度探讨每个阶段可能遇到的问题及具体应对方法，帮助读者逃离对生活无法把控的“循环怪圈”，并找到持续精进、不断提升自我、逆袭人生的核心操作方法。

 

No.2

ISBN：9787559627636

印刷时间：2019年1月

出版社：北京联合出版公司

作者：(美)赖德·卡罗尔

译者：陈鑫媛

       子弹笔记（Bullet Journal）是一款改变全球千万人工作、学习与生活习惯和节奏的个人管理工具。在《子弹笔记》中，作者赖德·卡罗尔分享了自己如何创造出子弹笔记，以及自己和全球众多使用者如何利用子弹笔记让人生变得更理想的方法。他从简单的基础原理入手，一步步讲解如何用子弹笔记做规划、只凭几个极简的图标就能制订出自己日常的行动指南，从而更有价值、有效率地分配有限的时间和精力，而不只是跟随时代盲目追求速度。深处重度依赖互联网和智能手机的社会中，子弹笔记帮助我们再次找回自我意识，重拾生活的主动权，从容地面对“高速”时代。

 

No.3

ISBN：9787121359668

印刷时间：2019年5月  

出版社：电子工业出版社

作者：万维钢

       本书是“得到”App订阅专栏《万维钢·精英日课》第二季的精选，集结了全球经济、社会、科技、哲学等领域的最新思想，并用中国人习惯的表达方式分享给你。不是所有人都有现代化思维。万维钢为之努力的，是第一时间用全球主流精英思想武装你。

 

No.4

ISBN：9787545547795

印刷时间：2019年6月

出版社：天地出版社

作者：梁爽

      “又忙又美”是梁爽开给所有女性的一剂处方药，专治你的纠结、拎不清、玻璃心和想太多！按章服用，你将减少80%的拧巴！忙，不是只顾工作，而是修炼无论离开谁、你都能活得更精彩的能力；美，不是空有皮囊，而是懂得欣赏自己、享受生活，敢于追求漂亮的人生。当你开始追求又忙又美的生活，才能构筑自己想要的安全感，孵化出正确的价值观，对自己的能力、感情和人际关系更有信心，便会和患得患失的自己渐行渐远。

 

No.5

ISBN：9787545547795

印刷时间：2019年6月

出版社：天地出版社

作者：梁爽

      “又忙又美”是梁爽开给所有女性的一剂处方药，专治你的纠结、拎不清、玻璃心和想太多！按章服用，你将减少80%的拧巴！忙，不是只顾工作，而是修炼无论离开谁、你都能活得更精彩的能力；美，不是空有皮囊，而是懂得欣赏自己、享受生活，敢于追求漂亮的人生。当你开始追求又忙又美的生活，才能构筑自己想要的安全感，孵化出正确的价值观，对自己的能力、感情和人际关系更有信心，便会和患得患失的自己渐行渐远。