浙财有约·真人图书馆第九期圆满落幕

 读有故事的人，阅会行走的书。10月18日下午，浙财有约?真人图书馆第九期——《健康第一，您的体育锻炼科学吗》在图书馆六楼信息共享空间报告厅隆重举行。本次真人图书馆邀请到了杭州师范大学特聘教授，硕士生导师吴本连，和同学们一起分享成长历程。现场师生济济一堂，气氛热烈。

 


本次真人图书馆活动以“健康体育，科学锻炼”为主题，围绕日常生活中的基本体育运动作了知识科普。吴教授引用何智、赵永芳、郝前进等人英年早逝的相关事例，提出如今师生身体素质水平呈下降趋势的问题，引出了演讲的主要话题。这些问题引人反思，同时也从侧面反映了体育运动的重要性。由此，从体育锻炼与健康的关系出发，吴教授为同学们介绍了一系列科学体育锻炼方法以及有氧运动的减肥方法，并以视频形式展示了“铁头功”。这些无不体现着体育锻炼的魅力，受到了师生们的一致好评。在之后的互动环节中，同学们积极提出平时锻炼中遇到的问题，吴教授耐心解答。

                                                                                    

最后，吴教授送给同学们一句话：“追求卓越，享受生活。”希望同学们在追求理想的道路上，也能不忘多进行体育锻炼，以成就更美好的人生。


                                          （读者服务部）